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‘말할 수 없는 비밀’(Secret) 영화 설명, 리뷰! 이번에는 영화 ‘말할 수 없는 비밀’에 대해서 알아보고 리뷰를 해보겠다. 이 포스팅은 극히 개인적인 견해이므로 가볍게 읽고 넘어가주기를 바란다. 또한 이 글에 영화에 대한 스포일러가 포함되어 있을 수 있음을 알고 읽어주길 바란다. 영화 설명 영화 '말할 수 없는 비밀'은 주걸륜 감독의 2007년 대만 로맨틱 드라마 영화로, 주걸륜이 주연을 맡았다. 이 영화는 또한 귀론 메이가 여자 주인공으로 출연하며, 말기 질환을 앓고 있는 샤오시라는 이름의 여성과 사랑에 빠지는 제이라는 이름의 청년의 이야기를 다룬다. 이 영화는 사랑, 상실, 음악의 힘이라는 주제를 탐구하고 주걸륜의 여러 음악 공연을 특징으로 한다. 이 영화는 개봉과 동시에 엇갈린 평가를 받았는데, 어떤 이들은 주연 배우들의 연기와 영화의 감정적인 영.. 2023. 1. 23.
타이타닉 영화 리뷰! (명화 리뷰) 이번 포스팅에서는 명화 에 대해서 알아보자. 타이타닉 영화를 좋아하지 않을 수는 있지만 이 작품이 '명화'라는 점에서 만큼은 이견이 없을 것이다. 이 포스팅의 리뷰는 개인적인 의견이므로 '이 사람은 이런 생각을 했구나'라고 봐주었으면 한다. 타이타닉 설명 《타이타닉》(Titanic)은 1997년 개봉한 미국의 로맨틱 코미디 영화이다. 이 영화는 역사상 가장 치명적인 평시 해상 참사 중 하나인 RMS 타이타닉의 1912년 침몰에 관한 것이다. 이 영화는 레오나르도 디카프리오(Leonardo Dicaprio)와 케이트 엘리자베스 윈슬렛(Kate Elizabeth Winslet)이 불운한 항해에서 사랑에 빠지는 서로 다른 사회 계층의 두 멤버인 잭과 로즈를 연기한다. 이 영화는 또한 빌리 제인, 캐시 베이츠,.. 2023. 1. 19.
팔 운동, 방법 알고하자!(헬스, 웨이트 트레이닝) 이 포스팅은 웨이트 트레이닝 초심자를 기준으로 작성한 글이다. 본인이 웨이트 트레이닝에 대해서 어느 정도 지식이 있다면 넘어가 주기 바란다. 남자라면 여름에 반팔티를 입었을 때 팔 소매 부분이 꽉 차는 두꺼운 팔을 원할 것이다. 소매가 헐렁해지는 얇은 팔보다는 근육으로 두꺼워진 팔이 더 남자답기 때문이다. 여성분들은 팔뚝이 축 늘어지는 살이 아닌 탄탄하고 슬림한 팔을 원할 것이다. 이번에는 그 팔 운동을 해야 하는 이유와 운동 종류, 방법에 대해서 알아보자. 팔 운동 해야 하는 이유날씨가 따뜻해지다 못해 더워지면 사람들은 반팔티를 많이 입게 된다. 그러면 팔이 자연스럽게 시선에 많이 노출된다. 그동안 웨이트 트레이닝을 하면서 가장 중요하다고 했던 가슴 근육이나 등 근육, 하체 근육, 어깨 근육은 옷에 거.. 2023. 1. 18.
어깨 운동, 방법 알고하자!(헬스, 웨이트 트레이닝) 이 글은 웨이트 트레이닝 초심자를 위한 글이다. 본인이 어느 정도 지식을 가지고 있다면 가볍게 넘어가 주기를 바란다. 우리는 지금까지 우리 신체에서 가장 큰 근육 세 가지인 가슴, 등, 하체 근육을 단련하는 방법들을 알아보았다. 이 세 가지 큰 근육은 신체에서 가장 많이 차지하는 근육인 만큼 중점적으로 단련을 해주어야 한다. 하지만 이것만 해서는 우리가 원하는 좋은 몸을 만들기에 무리가 있다. 특히 남성들은 넓고 둥근 어깨를 원하는 사람이 많고, 여성들 또한 예쁜 라인의 어깨를 원하기 때문이다. 이번에는 우리가 어깨운동을 해야 하는 이유와 운동 종류, 방법에 대해서 알아보자. 어깨 운동 해야 하는 이유 많은 남성들, 대부분의 남성들은 넓게 벌어진 어깨를 원할 것이다. 물론 넓은 어깨를 얻기 위해 어깨운동.. 2023. 1. 17.
하체 운동, 방법 알고하자!(헬스, 웨이트 트레이닝) 지난 글에서는 가슴 운동과 등 운동을 해야 하는 이유와 종류, 방법에 대해서 알아보았다. 이번에는 하체 운동에 대해서 알아보자. 하체 운동 해야 하는 이유 많은 사람들이, 특히 웨이트 트레이닝을 시작한 지 얼마 되지 않은 초심자들이 많이 하는 잘못된 생각이 있다. 보통 시각적으로 많이 보이는 상체를 좋게 보이기 위해서 상체만 운동하는 사람들도 적지 않다. 하지만 절대 그렇게 해서는 안된다. 하체는 일상생활에서 우리의 몸 전체를 지탱해 주는 부분이다. 하체가 뒷받침이 되어주어야 상체도 그만큼 성장할 수 있다. 그리고 우리의 몸 중에서 큰 근육을 나눌 때 가슴근육, 등근육, 다리근육으로 나눈다. 이때 다리근육이 가장 큰 비중을 차지한다. 운동을 하며 호르몬이 분비되는데 이는 하체운동을 할 때 가장 많은 호르.. 2023. 1. 16.
등 운동, 방법 알고하자! (헬스, 웨이트 트레이닝) 저번에는 가슴운동의 종류와 하는 방법들을 알아보았다. 이번에는 등 운동을 해야 하는 이유와 종류, 방법들에 대해 알아보겠다. 마찬가지로 웨이트 트레이닝을 많이 해보지 않은, 초심자들을 위한 글이므로 어느 정도 지식이 있다면 넘어가도 좋다. 등 운동, 해야 하는 이유 등 근육 웨이트 트레이닝은 몇 가지 이유로 중요하다. 첫째, 강한 허리 근육은 자세를 개선하고 요통의 위험을 줄일 수 있다. 둘째, 강한 등은 척추를 지탱하고 부상으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있다. 셋째, 등 근육을 단련하면 전반적인 상체 근력을 향상할 수 있고, 물건을 들어 올리고 운반하는 것과 같은 일상적인 작업을 더 쉽게 수행할 수 있다. 마지막으로 등이 잘 발달되면 등이 넓어짐과 두꺼워짐으로써 어깨가 넓어지기 때문에 체격의 전반.. 2023. 1. 16.